Remisión a un especialista
En algunos casos, puede ser recomendable consultar con un dermatólogo.
Favoreciendo el crecimiento saludable de las uñas
Unas uñas sanas suelen ser un reflejo del bienestar general.
Hábitos útiles
- Lleva una dieta equilibrada
- Mantente hidratado
- Proteja sus manos de los productos químicos agresivos.
- Evite traumatismos excesivos en las uñas.
- Controlar las enfermedades crónicas
La nutrición importa
Una dieta variada, rica en frutas, verduras, proteínas magras y cereales integrales, proporciona muchos de los nutrientes necesarios para un crecimiento saludable de las uñas.
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