Muchas personas, sobre todo hoy en día, cuando la tecnología se ha convertido en una herramienta para compartir hasta las cosas más íntimas, publican en redes sociales quejándose de que su pareja babea en su almohada. Al abrir los ojos para retomar su rutina diaria, algunos se dan cuenta de que su almohada está manchada de saliva. ¿Pero por qué?
Mucha gente discute sobre esto, considerándolo un problema de higiene, pero esto no es cierto si comprendemos el verdadero significado de este síntoma. Se trata de babeo, también conocido como sialorrea, que, si bien no es alarmante, indica salivación excesiva.
Muchos científicos trabajan para encontrar una solución a este síntoma antiestético y molesto, que deja un charco de saliva en las almohadas al despertar. Según un estudio publicado en la revista Oral Surgery, Oral Medicine, Oral Pathology, Oral Radiology and Endodontology, el babeo nocturno es un trastorno del mecanismo de deglución que provoca la acumulación de saliva en la cavidad bucal debido a una salivación excesiva.
Este síntoma se presenta, por ejemplo, al dormir boca abajo, durante situaciones de estrés o ansiedad, o con la nariz tapada. Sin embargo, estas no son las únicas causas. Puede deberse a caries, infecciones bucales, mala postura, medicamentos o reflujo gastroesofágico. El babeo nocturno es más común en bebés en la etapa de dentición, mujeres embarazadas hasta los cuatro meses, personas mayores y quienes han sufrido accidentes cerebrovasculares o parálisis facial.
¿Hay alguna forma de eliminar el problema? Las inyecciones de Botox en las glándulas salivales se utilizan en los casos más graves, mientras que las soluciones más leves incluyen el uso de medicamentos anticolinérgicos. Estos son casos extremos. Si el babeo nocturno es poco frecuente, una dieta adecuada es suficiente. Beba jugos de frutas, enjuáguese la boca con un enjuague bucal natural varias veces al día, cepíllese los dientes con pasta dental de menta, evite los alimentos ricos en almidón y coma una dieta equilibrada durante todo el día. La hidratación es esencial, así que beba mucha agua a diario. Los expertos recomiendan evitar los caramelos ácidos y los chicles con alto contenido de azúcar. Chupar una rodaja de limón también puede ayudar a combatir el babeo nocturno. ¿Sabías que…?
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